EN SAND FORNØJELSE VENTER MIG 👍

Så har jeg tilmeldt mig North Sea Beach Marathon den 24. juni. Løbet langs den smukke, imponerende og til tider barske vestkyst er en udfordring for alle sanser. Det er samtidig en fysisk prøvelse med løb i sand og ingen ved hvordan vejret arter sig på løbsdagen.  Det kan være medvind, solskin og skyfrit med højt til loftet......eller modvind, bølger, skumsprøjt og lavthængende skyer.

Det er et af de få løb i verden, der afvikles på stranden. Løbet har unik, nærmest kultagtig status. BBC har engang filmet løbet og bragt udsendelser om dette helt særlige løb i sand. 

Foreløbig har jeg tilmeldt mig en halvmarathon på 21,1 km og så ser jeg lige an med hensyn til om jeg holder mig der eller springer på en marathon på de 42,195 km. Det er muligt, at lave ændringer i distancen helt op til løbsdagen, så jeg har god tid til at teste mig selv på stranden. 

Fristes du til at løbe med mig, så læs mere på www.beachmarathon.com eller kommer du forbi med picnickurven og hepper sammen med Troels, så sig endelig til.

LØBERESULTAT FOR FEBRUAR 2019 👍

Mine løbeaktiviteter ses acceptabelt i forhold til, at jeg har været på vinterferie uden løb.

LØBERESULTAT FOR JANUAR 2019 👍

Med resultatet for januar fik jeg skudt mine løbeaktiviteter godt igang i det nye år.

NORTH SEA BEACH MARATHON I HVIDE SANDE 🌞

Jeg går og overvejer et lidt anderledes løb til sommer. Et løb hvor styrke og udholdenhed virkelig bliver udfordret maksimalt. Løbet foregår helt tæt på naturens kræfter ved Vesterhavet med skumsprøjt, klitter og ikke mindst blæsten. Vejret er uforudsigelig, så vinden kan enten bliver med- eller modspiller. Men da løbet finder sted den 23. juni, kan man da håbe på skøn dansk sommervejr.

Er der nogle som kunne fristes i at deltage sammen med mig eller pakke madkurven og tage med for at heppe?

LØBERESULTAT FOR DECEMBER 2018 👍

Med resultatet for december fik jeg sat det endelige punktum for mine løbeaktiviteter i 2018 og allerede nu er jeg godt igang med løbetræningen for januar.

Jeg nåede mine løbemål for 2018 😊😊

Med min løbetur på 24 km i dag, fik jeg sat et godt punktum for mine løbeaktiviteter for 2018. 

I mange sammenhænge gør man ofte status her sidst på året og dette gælder også for mig og mine løbeaktiviteter:

Den varme sommer krævede sit i forhold til mine løbepræstationer. Men trods varmen nåede jeg mine mål for løbetræning i 2018. 

Målet var 1.200 km for hele året / 100 km. pr. mdr. og jeg nåede samlet 1.264 km. svarende til et gennemsnit på 105 km pr. mdr. 

I september havde jeg igen en kanon oplevelse ved deltagelse i årets Berlin Marathon og tidligere på året en dejlig løbeoplevelse med kolleger ved Korup Halvmarathon. 

Mine mål for 2019 er forsat løbetræning, så godt som muligt, 3 gange pr. uge svarende til 100 km. pr. mdr. og så er det jo marathon.

Berlin Marathon venter den 29. september 2019 og så overvejer jeg også et marathon i foråret. Men hvilket marathon det skal være ved jeg ikke endnu. Jeg må kigge i løbskalenderen på www.motionslob.dk hvis det ikke ligefrem skal være et marathon i udlandet, som fx Hamburg Marathon i april.

Derudover findes de mere lokale løb, som bl.a. arrangeres af HCA Marathon. I år nåede jeg desværre ikke at tilmelde mig Nytårsløbet. Men det kan da være, at jeg kan lokke nogle kolleger eller venner med på et af deres arrangementer i 2019 😊

Godt Nytår