Yes nåede mit løbe-mål i januar trods vinterferie til den 10. januar uden løb.......så er godt tilfreds med min opstart i 2018

Jeg har snart prøvet mange energi-gel og det er lagt fra alle, som jeg har været tilfreds med. Men i julegave fik jeg 2 æsker SIS GO Gel. De klistre ikke på samme kedelige måde, som andre tilsvarende gel-produkter, har en god natur-identisk smag og er isotoniske.....hvilket øger en hurtig optagelighed i mave-tarmsystemet og optages derfor hurtigt i blodet.

2018 er skudt i gang hvad angår mine løb. Hvis jeg ser tilbage på 2017, så havde jeg sat et mål på 1.200 km løbetræning og nåede 1.345 km. Mit mål for løbetræningen vil også være 1.200 km i 2018 plus Berlin Marathon i september og så kan jeg måske lokke et par kolleger med på et par ekstra løb hen over året......hvem ved.

Dagens dejlige nyhed på e-mail.......CONGRATULATIONS: You made it.

Ses vi i Berlin med løbeskoene på?

Yes yes yes jeg gjorde det......kom under de 4 timer i år, hvilket var mit store ønske og det endda med et pænt stykke.....hele 12 min. og 8 sek. Mit slutresultat blev 03:50:49 mod 04:02:41 i 2016. Det er vildt fedt og jeg er bare skide glad og mega stolt. 

Hjemme efter et fantastisk Berlin Marathon 2017. Ud af de 39.235 som gennemførte.....så blev jeg ifølge Berliner Morgenpost nummer 13.365.

I følge de officielle tal fra Berlin Marathon, så blev jeg nummer 1.481 ud af 4.236 i min gruppe. Gennemsnitshastigheden blev 10:97 km/t - 5:28 min/km

Nu venter jeg så på de billeder, som fotograferne ved MarathonFoto snuppede af mig.

Et af de bedre taget af MarathonFoto. Jeg er da billedes midtpunkt ved målområdet.

Datoen for Berlin Marathon 2018 er lige offentliggjort og jeg er klar ved tasterne for tilmelding i oktober 2017.

Hjemme efter en dejlig løbetur i den friske luft, smuk morgensol og det rige dyreliv.